PRO Performance Videoanalys DET INGÅR

DET INGÅR

hållbara matvanor eller viktförändring där det är lämpligt

Första sessionen innehåller en grundlig kartläggning av mål

Vid sjukdom

Träningskonsultation startar processen där vi gör en nulägesanalys och diskuterar din träningsbakgrund

PRO Performance Videoanalys DET INGÅRINFO Pro Performance paketet r utformat fr dig som r fast besluten med att n dina trningsml och sker den mest omfattande coachningen och trningsupplevelsen. Med Pro Performance fr du ett komplett styrke och konditionsprogram som fljs upp varje vecka. Trningsblocken publiceras i TrainingPeaks Premium, dr bde du och jag ser pass, puls och effektkurvor samt trningsbelastning. Tack vare ttare coachsamtal, prioriterad support och flexibel teknikfeedback