Ryggresning MAXXUS Hyperextension Advanced matta träna enarms hantelrodd eller varför

träna enarms hantelrodd eller varför inte träna hip thrust med skulderbladen mot bänken

Grön - 2kg: 16

Värt att tänka på är att ställningen endast kan bli 115cm bred och om du ligger mellan safety-racken och bänkpressar kan du behöva ha ett smalare grepp än vad du är van vid för att armbågarna inte ska slå i dem

Bänkpress med vitt skivstångsställ och svart dyna som klarar av att belastas med 100kg(rack) och 250kg(bänk)

höjd 31 m

Ryggresning MAXXUS Hyperextension Advanced matta träna enarms hantelrodd eller varförRyggresning MAXXUS Hyperextension Advanced Den hr ryggresningsbnken r inte bara fr vanliga ryggvningar. Den har 7 i 1 funktioner som gr det mjligt att kra hyperextensioner, enbens hyperextensioner, situps, sido situps, dips, hngande rodd(inte optimalt) och till och med armhvningar. Eftersom bnken r hopfllbar r den perfekt om du har begrnsat utrymme hemma. Du fr ett komplett trningspass fr hela kroppen och bnken klarar av en maximal belastning p 150kg