Best value-to-effectiveness ranking: creatine, whey, caffeine, beta-alanine, HMB, BCAA, energy boosters
Numerosissimi studi, sia di natura sperimentale che clinica, hanno tuttavia sottolineato l'incapacit della supplementazione con L-Carnitina di indurre un miglioramento apprezzabile e statisticamente significativo della composizione corporea ed in particolare una riduzione della massa grassa
Lo Bello F, Ieni A, Hansbro PM, Ruggeri P, Di Stefano A, Nucera F, Coppolino I, Monaco F, Tuccari G, Adcock IM, et al
It plays a crucial role in gastrointestinal, pulmonary, and central nervous system signaling
Premalatha R, Jubendradass R, Rani SJA, Srikumar K, Mathur PP