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Para optimizar su absorcin y utilizacin: Se recomienda dividir la dosis total en dos o tres tomas a lo largo del da, por ejemplo, 500-1000 mg con el desayuno y una cantidad similar antes del entrenamiento o la comida principal
Donath MY, Shoelson SE
If fatigue continues, a clinician may evaluate anemia, thyroid disease, sleep problems, medication effects, mood concerns, or other causes
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