Fit und schlank mit Anna: 90 Power-Rezepte Hugh Fearnley-Whittingstall die Sterneküche mit persönlicher Lebensphilosophie

die Sterneküche mit persönlicher Lebensphilosophie verbunden erleben wollen

die irische Küche als Ergebnis von Land und Meer statt nur als Guinness-Beilage verstehen wollen

Für kleine Köch*innen

Yak und Schaf

„Plenty More“ ist der Nachfolger von Ottolenghis erstem rein vegetarischen Buch – und er liefert

Fit und schlank mit Anna: 90 Power-Rezepte Hugh Fearnley-Whittingstall die Sterneküche mit persönlicher LebensphilosophieAnna Lewandowska, Karateweltmeisterin und Ehefrau von Robert Lewandowski, entwickelte ein Sporternhrungsprogramm nach der bewhrten Formel: mehr Kalorien verbrauchen als aufnehmen. Jeder Tagesplan liefert Rezepte mit genauen Kalorienangaben, von Garnelen Auflauf mit Gemse ber Kabeljau mit gersteten Karotten bis zum sen Protein Pudding. Fr Freizeit und ambitionierte Sportler*innen, die Ernhrung und Training gemeinsam optimieren wollen.