Yoga auf dem Stuhl für Senioren: So macht Yoga auch im Alter Spaß IDEALO deaktiviert 5 x 39–54 cm (L

5 x 39–54 cm (L x B x H)

während das Material aus robustem Polypropylen und eloxiertem Aluminium für Langlebigkeit sorgt

Inlett: 50 % Baumwolle

„Bastelideen für Senioren“ ist eines der besten Mittel gegen Langeweile

Ein wertvolles Hörbuch

Yoga auf dem Stuhl für Senioren: So macht Yoga auch im Alter Spaß IDEALO deaktiviert 5 x 39–54 cm (LYoga auf dem Stuhl fr Senioren: Sanft, effektiv und lebensnah Von Christine Grein de Lima Yoga auf dem Stuhl ist die perfekte Einfhrung fr Senioren und Menschen mit eingeschrnkter Beweglichkeit, die krperliche und geistige Vitalitt frdern mchten. Mit einfachen, aber wirkungsvollen bungen knnen Beweglichkeit, Koordination, Kraft und Ausdauer sanft verbessert werden ganz ohne komplizierte Bewegungsablufe. Dieses Buch ist ideal fr Anfnger und