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vom Mittelmeer über das Jordantal bis in die Wüste
der aufgeräumt werden muss
Schweine und Hühner artgerecht selbst und verarbeitet sie in seiner Küche nach seiner Philosophie »Vom Einfachen das Beste«
Jede Variante schmeckt anders
ohne dabei auf Gemüse und Tradition zu verzichten
Plants Only - 70 vegane, schnelle Rezepte mit dem Proteinkick für busy people Mario Plachutta vom Mittelmeer über das JordantalIch diskutiere nicht mit Nicht Veganern, ich koche fr sie, sagt Gaz Oakley, der seit dem Erfolg seines ersten Buchs Vegan 100 zum veganen Superstar wurde. In Plants Only konzentriert er sich auf 70 proteinreiche Rezepte fr einen urbanen Alltag: BBQ Hackbraten, scharf fruchtiger indischer Hhnchencurry Pie (vegan interpretiert), s scharfer Kochbananen Salat, Tofu Snacks mit Erdnusskruste. Mit Symbolsystem fr Kochzeit, Meal Prep und One Pot Gerichte. Fr
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