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was sie eigentlich in der Hand halten
hostet heute Food-Sendungen bei der BBC und begeistert täglich Tausende Follower mit seiner Zero-Waste-Küche: 135 einfache Gemüserezepte für die 30 meist verschwendeten Lebensmittel
Mit 97 Prozent Wasser wirkt sie unscheinbar
Marie Feldt
Blatt- und Kohlgemüse neu entdecken wollen
Easy Speedy Vegan: 10-, 20- und 30-Minuten-Rezepte Marie Melchior was sie eigentlich in derKaty Beskow, die seit ber zehn Jahren vegan lebt, zeigt in drei Kapiteln 10, 20 und 30 Minuten unkomplizierte fleischlose Rezepte: Ananas Ingwer Smoothie und Kokos Chana Masala in 10 Minuten, Tajine mit Falafeln in 20, Auberginen Shakshuka mit Chilijoghurt in 30. Mit Tipps zur veganen Vorratshaltung in Khlschrank und Speisekammer. Fr vegane Anfnger und Profis, die schnell statt aufwendig kochen wollen.
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