Abdominal Crunch Titanium Strength Genesis Series Pilates Chairs Plate-loaded: free load control through

Plate-loaded: free load control through weight plates

The 90 cm diameter allows for lying flat or semi-reclined positions

Verstellbar: Rückenlehne

Typ: Abductor / Adductor

effective shoulder training

Abdominal Crunch Titanium Strength Genesis Series Pilates Chairs Plate-loaded: free load control throughDie Abdominal Crunch Maschine der Genesis Series kombiniert Rumpfbeugung und Beinheben in einer einzigen gefhrten Bewegung fr vollstndige Aktivierung der gesamten Bauchwand. Das Dual Action Design frdert funktionelle Core Aktivierung; das gewichtselektierte System sorgt fr schnellen Satzwechsel auch in stark frequentierten Studios. Deine Vorteile Dual Action Training: Rumpfbeugung + Beinheben kombiniert fr maximale Core Aktivierung Vollstndige